Kuinka suojella kuuloamme

Tiedätkö, että tkorva on monimutkainen elin, joka on täynnä tärkeitä aistisoluja, jotka auttavat meitä havaitsemaan kuuloa ja auttavat aivoja käsittelemään ääntä.Theaistisolut voivat vaurioitua tai deli jos ne havaitsevat liian kovan äänen.Yksi ongelma on, että niitä ei voida elvyttää.Ja se voi tarkoittaa pysyvää kuulovauriota.Siksi kuulonsuojaimien tulee olla ykkösprioriteettimme.

Tietoja kuulovaurioista

Siellä on tkaksi asiaaovattodennäköisimmin aiheuttaa kuulon heikkenemistä: ikääntymistä ja melua.Kaikkitulee vanhaksi, joten emme voi tehdä asialle paljon.Bse onparemminmennä lääkäriin etukäteen, jos aloitammetuntea kuulon heikkenemistäikääntyessämme.

Melupuolella voimme kuitenkin käyttää subjektiivista aloitettamme!Tietoisuudesta muutokseenToiminnotoikeassa elämässä välttääksemme vahingoittamasta kuulomme terveyttä.

Vältä kuulon terveyden vaurioittamista

Ensimmäinenly, meidän on ymmärrettävä, että olemme alttiina melulle koko ajan.Liikenne työmatkallamme, naapurin koiran aamuhaukkuääniruohonleikkuri naapurustossamme jne. Mutta onkohe Kuuloterveytemme riippuu meluista, jotka vahingoittavat kuuloammeäänenvoimakkuus ja kesto.

Toiseksi, kävitkö loman aikana KTV:ssä ystäviesi ja perheesi kanssa?KutenTällaisissa viihdepaikoissa on mahdollinen kuulovaurion vaarajos pysyt niin pitkäänkoska ääni on meluisajajatkuva .Samoin suositellaan myös kuulokkeiden käyttöajan ja -taajuuden kohtuullista hallintaa jokapäiväisessä elämässä, erityisestithein-ear kuulokkeet.Kiinnitä huomiota eisäätäääänenvoimakkuus liian korkea.Akovaääninenäänenvoimakkuus vahingoittaa enemmän korvaas.

Kuinka voin suojata kuuloni?

Joskus saatamme ollapeloissaanäkillisen melun takia.Muttavoimme tehdä joitain valmisteluja etukäteenjos tiedämme, että meillä on paljon melua ennen kuin menemme johonkin paikkaan.Esimerkiksi kun aiomme mennä konserttiin, katsomaan uudenvuoden ilotulitusta tai katsomaan pallopeliä.

Useimmissa tapauksissa yksinkertainen korvatulppa voi estää tuhoisan melun.Jos korvamme ovat herkkiä korvatulpille, voimme kokeilla melua vaimentavia kuulokkeita tai kuulosuojaimia.Ne ovat suhteellisen suuria ja mukavia.Jos mahdollista, meidän tulisi myös harkita tauon ottamista näistä toiminnoista rentoutuaksemme korvammejoskus, ja valitse istuin, joka on hieman kaukana melusta (lentokoneessa tai konsertissa).

Voit käyttää kuulolaitteita, jos sinulla on todella kuulon heikkeneminen.